См. также: Тренировки ММА для детей
Самое главное - никогда не поздно!
Вы когда-то занимались единоборствами, но новичок в ММА
:
Нет проблем! При желании - быстро втянетесь в процесс.
Если вы занимались ударными видами единоборств (бокс, кикбоксинг, тайский бокс, карате, сават и др.), то быстро восстановите старые навыки в ударной технике, адаптируете их к ММА, и постепенно будете приобретать умение бороться в стойке и партере, вести поединок с учетом возможного применения бросковой техники, удушающих и болевых приемов.
У вас есть опыт в борцовских дисциплинах (вольная борьба, греко-римская борьба, самбо, дзюдо, национальные виды борьбы)? Отлично! Со временем вы приспособите свои навыки борьбы к особенностям ведения боя в смешанных единоборствах. Удары руками, локтями, ногами и коленями накладывают серьезный отпечаток на возможности применения борцовской техники. Но вы научитесь, с борцовской базой - это просто дело времени и желания. Вместе с этим будете подтягивать свою ударку и поймете как комбинировать ее с вашей борьбой.
В общем, если вы занимались ударными или борцовскими видами единоборств и хотите дальнейшего развития - вам прямая дорога в ММА, самый интересный и перспективный вид современных спортивных единоборств.
Будете ли вы участвовать в соревнованиях или хотите заниматься, как часто говорят "для себя" - это ваш личный выбор. Мы уважаем любого, кто пришел в наш зал смешанных единоборств, готов развиваться, учиться новому, становиться лучше, независимо от личных причин и целей в жизни.
Вы занимались спортом, но не единоборствами
:
Это значит, что у вас есть все необходимое для того, чтобы начать заниматься ММА.
Независимо от возраста.
Если ваша цель - получение надежных навыков самообороны, то ММА - это хороший выбор. В смешанных единоборствах прорабатываются все основные моменты боя без оружия, в любом положении (на ногах, на земле), при любых особенностях обстановки (открытое или органиченное пространство), с любым соперником (ударник или борец).
Если вы сразу планируете или захотите со временем попробовать свои силы в соревнованиях, то за полтора-два года постоянных тренировок, вы сможете приобрести необходимые навыки для участия как минимум в любительских турнирах по ММА. А при продолжении занятий и для развития профессиональной карьеры. В этом нет ничего невозможного. Предыдущие занятия спортом, понимание что такое дисциплина и труд на тренировках, наверняка создали хорошую основу для вашего развития в ММА. Примеры успешного перехода из других видов спорта, не связанных с единоборствами, в ММА есть.
Иногда отсутствие опыта в узких видах единоборств при наличии хорошей общей спортивной базы бывает даже плюсом. В этом случае спортсмен зачастую не ограничен уже сформировавшейся манерой ведения боя. Бывает, что развитие такого спортсмена в ММА идет даже быстрее, чем у того, кто занимался более специализированным видом единоборств раньше.
Вы не занимались спортом серьезно, но физически развиты
:
Тоже неплохо.
Как минимум, умение защитить себя и своих близких в экстремальной ситуации необходимо любому взрослому человеку. Независимо от сферы его работы, образа жизни и социального статуса.
Кем бы вы ни были, к сожалению, вы не можете обеспечить себе полную изоляцию от негативных сторон жизни и возможной агрессии со стороны хулиганов или преступников.
Конечно, ММА - это не единственный вид спорта, развивающий умение принимать быстрое и правильное решение в экстремальной ситуации. Но точно - один из лучших!
Если вы не занимались спортом серьезно, но развиты физически, обладаете достаточной координацией, хотите быть в хорошей физической форме и развивать свои навыки самообороны - мы с удовольствием примем вас в наш коллектив.
Вы далеки от спорта и физкультуры в целом
:
Вы взрослый человек, но не умеете делать такие элементарные акробатические элементы как кувырки вперед и назад, не можете ни разу подтянуться на турнике и представление о физкультуре и спорте имеете только из телевизора или посещения стадиона во время футбольных матчей?
И при этом хотите сразу приступить к занятиям смешанными единоборствами? Только потому, что это модно и на слуху?
В этом случае ответ будет - нет!
Не будем вас обманывать. Вы вряд ли сможете войти в наш спортивный коллектив и рассчитывать на то, что тренер сделает чудо и научит вас драться. Или будет на тренировках обсуждать с вами последний турнир UFC, чтобы вы чувствовали себя причастным к модному тренду на том основании, что вы заплатили ему деньги. Принцип "клиент всегда прав" хорош для магазинов, возможно для фитнесс-центров, но не для серьезного спортивного клуба.
Сначала приводим себя в достойную физическую форму и только после этого думаем о тренировках по ММА.
Вы занимались ММА раньше
:
Частая ситуация - вы занимались ММА в другом городе, переехали в Санкт-Петербург и хотите продолжить свой путь в смешанных единоборствах. Нет проблем, будем рады принять вас в наш спортивный коллектив и поможем развиваться в этом направлении.
Если вы хотите заниматься ММА профессионально, мы можем обеспечить вам возможность утренних и вечерних тренировок 6 дней в неделю, тренировки с лучшими бойцами ММА Санкт-Петербурга и возможность выступлений во всех ведущих промоушенах.
Вы раньше занимались ММА в другом клубе Санкт-Петербурга?
В этом случае переход в наш клуб возможен, если у вас решены все вопросы, которые по этому поводу могут возникнуть у вашего предыдущего тренера или руководства клуба. Как финансовые так и моральные. Это очень щепетильный вопрос и вы должны решить его самостоятельно и честно.
Для постоянно и успешно выступающих спортсменов возможны бесплатные тренировки.
Подробнее о том, кто может тренироваться в нашем клубе бесплатно, вы прочитаете в разделе бесплатные тренировки по ММА
Всю необходимую информацию о тренировках по ММА в нашем клубе единоборств (стоимость, расписание тренировок, требования к новичкам, необходимая экипировка, чему вы будете учиться на тренировках) вы найдете в разделах ниже.
ММА для взрослых в нашем клубе
:
Подробно о тренировках ММА
Основные требования к новичкам
Экипировка для тренировок по ММА
Техника смешанных единоборств
Наша группа ВКОНТАКТЕ "ММА в Санкт-Петербурге"
Подпишитесь на новости ММА нашего клуба!